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Curso online sobre planificación del entrenamiento deportivo, dictado por el Mag. Horacio E. Anselmi, ideal para preparadores físicos, entrenadores y profesionales que buscan optimizar el rendimiento de sus atletas.
En esta capacitación exclusiva, el Mag. Horacio E. Anselmi presenta los fundamentos y las estrategias de la planificación moderna del entrenamiento deportivo, abarcando desde la organización de cargas hasta la secuencia lógica del desarrollo de capacidades.
A través de dos clases intensivas de 3 horas cada una, comprenderás cómo estructurar procesos de entrenamiento efectivos, adaptados a cada etapa y nivel competitivo, aplicando los principios del entrenamiento contemporáneo.
Conceptos fundamentales de la planificación del entrenamiento.
Historia y evolución de los sistemas de entrenamiento.
Organización de cargas: volumen, intensidad y densidad.
Principios de periodización y adaptación funcional.
Modelos prácticos de planificación en deportes individuales y colectivos.
Preparadores físicos y entrenadores deportivos.
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El Mag. Horacio E. Anselmi es referente internacional en entrenamiento de la fuerza y planificación del rendimiento.
Con más de tres décadas de trayectoria en el alto rendimiento, fue director deportivo de Boca Juniors, docente universitario y autor de libros que marcaron el rumbo del entrenamiento deportivo moderno.
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