Descripción
Curso online sobre entrenamiento preventivo de la columna y la zona media, dictado por el Lic. Nicolás Ferri, kinesiólogo del Club Boca Juniors, quien ha trabajado en conjunto con el Mag. Horacio E. Anselmi en proyectos de desarrollo deportivo dentro del club.
Ideal para preparadores físicos, kinesiólogos, entrenadores y profesionales del movimiento que buscan optimizar la estabilidad, la fuerza y la prevención de lesiones en sus deportistas.
🧠 Fortalecé tu zona media con un enfoque preventivo y funcional
En esta masterclass de 3 horas, el Lic. Nicolás Ferri aborda los fundamentos del entrenamiento preventivo del core y la columna vertebral, explicando cómo activar, estabilizar y fortalecer la zona media de manera efectiva.
Mediante una combinación de teoría, análisis y progresiones prácticas, aprenderás a aplicar ejercicios que mejoran el control postural, la estabilidad abdomino-lumbo-pélvica y la eficiencia del movimiento.
💪 Qué vas a aprender
✅ Cómo activar y fortalecer el core con control activo.
✅ Principios de estabilidad abdomino-lumbo-pélvica.
✅ Síndromes cruzados en el entrenamiento con sobrecarga.
✅ ¿Isométricos o hipopresivos? Qué métodos realmente funcionan.
✅ Activación efectiva del músculo transverso.
✅ Progresión desde ejercicios básicos a globales, adaptados a cada nivel.
🎯 A quién está dirigido
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Kinesiólogos y fisioterapeutas.
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Preparadores físicos y entrenadores.
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Profesores de educación física.
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Estudiantes y profesionales del movimiento humano y el rendimiento deportivo.
📦 Qué incluye
✅ Grabación completa (3 horas).
✅ Certificado digital de participación.
✅ Material en PDF del docente.
✅ Acceso ilimitado a la grabación.
💻 Modalidad
Modalidad 100 % online (grabación disponible).
Podés realizarlo desde cualquier lugar, a tu ritmo, con acceso permanente al contenido y recursos complementarios.
👨🏫 Sobre el docente
El Lic. Nicolás Ferri es kinesiólogo del Club Boca Juniors, con amplia experiencia en el entrenamiento preventivo y la rehabilitación funcional de deportistas de élite y amateurs.
Ha trabajado en conjunto con el Mag. Horacio E. Anselmi en el desarrollo de programas integrales de prevención y rendimiento dentro de las divisiones deportivas del club.
🎓 Certificación
Con tu inscripción accedés al certificado digital oficial de Cantidad de Calidad, junto con la grabación completa y el material del docente.
